|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ולא כתבתי את ההודעה הנ"ל ספציפית אליך אלא לכולם.. שלא ידברו על העניין הזה יותר מדי כי אני כבר מודע לכך שלא הצלחתי לעשות פוזינג כמו שצריך. אשמח לקבל תגובות נוספות ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() עוד מסה.. החזה בפיגור
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני עובד במכון כושר עם תוכנית כוח וספציפית לחזה אני מבצע "לחיצת חזה" עם 65 ק"ג. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() חטוב מאוד וגם זה ראוי לציון ...
תעלה במסה בלי פחד... אם תעלה קצת בשומן תחטב מקסימום ... יש לך את כל החורף עכשיו להפציץ .. בהצלחה
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() זה לא אמצע מסה ... זה נראה התחלה
יש לך עוד הרבה זמן לעלות מסה על תפחד רואים שיש קצת מסה אבל זה בהחלט לא מספיק למישה יש שאיפות כמו שלך :] בהצלחה ג'ודוקן
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
![]() קצת בעיה של פרופורציות אולי בגלל הפוזינג השגוי בכל מקרה נראה טוב בהחלט יחסית לגילך
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
|
![]() פוזיג דחוףףףףףףףףף,מסה,ותעבוד חזק על חזה.
|
![]() |
![]() |