אבקת חלבון בזמן חיטוב

[Moshe]

פורסם במקור על ידי Ratm

חלבון בזמן חיטוב זה חובה (כדי שהחיטוב יהיה מוצלח), ואבקת חלבון יכולה להוות מקור מצויין לחלבון בזמן החיטוב.

bla bla bla bla bla

אישית אבקת חלבון בחיטוב זה דבר לא כל כך מומלץ מכמה סיבות:
1.רעב , אבקת חלבון לא משביעה לעומת חזה עוף לדוגמה
2. הגענו ביימנו שזה לא משתלם במיוחד לעומת אוכל מוצק

יתרונות:
1. מונע ממך את ההגעה לצ'יט כי זה בטעמים מסויימים שאתה אוהב ואפילו לפעמים עולה עליהם כגון שוקולד וניל ושאר החברים
2.זה זמין ונוח

החלטה שלך בסופו של דבר , אין שום אספקט חיובי כזה או אחר לאבקת חלבון מול אוכל מוצק מבחינת "תוצאות" או מה שזה לא יהיה.