ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-10-07, 15:53   #1
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zrizi
פלייס שונה מלחיצת חזה בכך שהוא תרגיל מתיחה?
השוני הוא מעורבות המרפק (פשיטה) וטווח התנועה בכתף גדול יותר בפלייס.
אפשר להגיד שבביצוע של לחיצת חזה עם דאמבלים הטווח תנועה זהה לפלייס.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-10-07, 15:54   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shikoLM
אפשר להגיד שבביצוע של לחיצת חזה עם דאמבלים הטווח תנועה זהה לפלייס.
התכוונתי למוט אולימפי כמו שצויין בהודעה הראשונה.
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-10-07, 00:34   #3
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shikoLM
אפשר להגיד שבביצוע של לחיצת חזה עם דאמבלים הטווח תנועה זהה לפלייס.
אז אתה חושב שבעתם מיותר נגיד לעשות באימון לחיצות חזה בדאמבלים ואז פלייס חופשי?
__________________
r0y מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים