|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-07, 18:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא כל כך משמעותי, אם אתה לא איזה Bb שהולך להתחרות אין פה מה להתעמק בגלל החצי ס"מ שאצל רובנו יש הבדל בין היד החזקה לחלשה.
אם אתה עדיין רוצה, לדעתי עבודה עם משקולות תעזור, אבל לעבוד לפי היד החלשה (מס' החזרות וכו') |
|
|
תצוגה עם הדגמה
