|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-07, 16:43
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
ציטוט:
עודף של חלבון שנאכל בארוחה אחת ייהפך בגוף בסופו של דבר או לפחמימות או לשומנים = אם אכלת יותר חלבון ממה שהגוף שלך צריך = תשמין ! צריך להבין שלגוף שלנו יש גבול מסויים שאותו הוא יכול לנצל (חלבון/פחמימה/שומן) כל אדם שיעבור תגבול הזה העודף שהוא אכל ייהפך לשומן..
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
|
08-10-07, 16:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
