ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-10-07, 15:52   #1
stav
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 19
ברירת מחדל

תבקש ממנו שיוכיח לך שזה דופק את הגב (מחקר או משהו) .
או להגיד שדוד שלך אורטופד או משהו והוא אמר שזה לא דופק תגב.
stav מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 16:28   #2
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stav
תבקש ממנו שיוכיח לך שזה דופק את הגב (מחקר או משהו) .
או להגיד שדוד שלך אורטופד או משהו והוא אמר שזה לא דופק תגב.
או פשוט להגיד "כן כן" לשים פס ולהמשיך לעשות
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 17:57   #3
stav
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 19
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///Efi///
או פשוט להגיד "כן כן" לשים פס ולהמשיך לעשות
השאלה אם הוא יודע לעשות את זה , לפי מה שהבנתי הוא לא יודע לעשות לכן הוא פנה למדריך ואז הוא צריך הדרכה על מנת לבצע את התרגיל נכון על מנת באמת שלא לדפוק את הגב.
stav מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים