|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תבקש ממנו שיוכיח לך שזה דופק את הגב (מחקר או משהו) .
או להגיד שדוד שלך אורטופד או משהו והוא אמר שזה לא דופק תגב. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |