|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מישהו?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תאכל פחמימה פשוטה כמו פרי חצי שעה לפני הריצה.
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חחח אהעלק "ידוע שספורטאים אוכלים פסטה" חח מאיפה הבאת את זה
![]() |
|
|
|