דדליפט איזה מהם עובד יותר על הרב ופחות על הרגליים?

Danzig · 08-10-07, 15:57

האמסטרינגס, "רגל אחורית", התחת עובד פה גם כמובן.

zrizi · 08-10-07, 16:00

הגלוטס אגוניסט בירך האמסטרינג סינרגיסט.
בדדליפט קלאסי הארבע ראשי מעורב ואתה מרים יותר משקל וברומני כל העבודה היא על פושטי הירך.

08-10-07, 15:57	#1
Danzig חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של Danzig הודעות: 4,861 כללי:: גבר שבגברים	האמסטרינגס, "רגל אחורית", התחת עובד פה גם כמובן.

08-10-07, 16:00	#2
zrizi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של zrizi הודעות: 938	הגלוטס אגוניסט בירך האמסטרינג סינרגיסט. בדדליפט קלאסי הארבע ראשי מעורב ואתה מרים יותר משקל וברומני כל העבודה היא על פושטי הירך.