ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-10-07, 03:27   #1
androtest
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלandrotest
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 221
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
מה הטעם? אין טעם..
יש פשוט שני סוגי אנשים בחדר כושר.
-אלה שהולכים לפי ה"ספר" ועושים כל מה שיכול לשמור/להגדיל להם את השריר במילימטר.
-אלה שאוכלים ארוחה ביום, מתאמנים שלוש פעמים בשבוע, לא לוקחים תוספים וסופרים גם את החלבון במלפפון...

אני "מבלה" בחדר כושר הרבה מאוד שנים, יותר שנים מאשר חלק מהמשתמשים בפורום חיים בכלל...וראיתי תוצאות של אנשים, אין ספק שהסוג הראשון רואה תוצאות טובות יותר, אז אני שייך לקבוצה הראשונה שהגדרתי. לוקח כל מה שאפשר לקחת למען מטרה מקודשת אחת -
פיתוח גוף!

בזזזזזזז...... עקיצה!
אהבתי.
androtest מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 21:28   #2
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

טוב חבר'ה כאן אליאב נכנס לתמונה וכרגיל יש פה ויכוח בין האנשים שמתאמנים לפי מה שהם למדו עם השנים ומהניסיון נגד אנשים שלומדים הכל ממאמרים של איזה שחיף שאת שמו אני לא רוצה להזכיר...

אין מה לעשות חבר'ה תגידו מה שתגידו ותוכיחו כמה פעמים שלא תרצו , ללמוד מניסיון ולדעת מה באמת עובד עדיף על לקרוא באינטרנט תאוריות של אנשים שלכו תדעו מי הם בכלל...

אז מה שיש לי להגיד זה שHELL צודק והנה עוד ענק הצטרף לחבורה :]]]
איפה כל חסידי מקדונלס ושאר הבולשיטים האלו נעשה פה מלחמה כמו אז בפוסט על התזונה חח
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 21:31   #3
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
טוב חבר'ה כאן אליאב נכנס לתמונה וכרגיל יש פה ויכוח בין האנשים שמתאמנים לפי מה שהם למדו עם השנים ומהניסיון נגד אנשים שלומדים הכל ממאמרים של איזה שחיף שאת שמו אני לא רוצה להזכיר...

אין מה לעשות חבר'ה תגידו מה שתגידו ותוכיחו כמה פעמים שלא תרצו , ללמוד מניסיון ולדעת מה באמת עובד עדיף על לקרוא באינטרנט תאוריות של אנשים שלכו תדעו מי הם בכלל...

אז מה שיש לי להגיד זה שHELL צודק והנה עוד ענק הצטרף לחבורה :]]]
איפה כל חסידי מקדונלס ושאר הבולשיטים האלו נעשה פה מלחמה כמו אז בפוסט על התזונה חח
כן אחי? תגיד, טרחת לקרוא את ההודעה, או שהספיק לך השם שלו ליד הפוסט?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-07, 11:24   #4
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
כן אחי? תגיד, טרחת לקרוא את ההודעה, או שהספיק לך השם שלו ליד הפוסט?
ריפרפתי פה בקלילות לא יותר מדי התעמקתי אבל זה לא משנה
אני יודע שיש פה כאלה שכל מה שרשום להם במאמרים יעשו את זה בין אם הם יראו תוצאות או לא יראו ואז מה שהם עושים זה לא טוב והם מתחילים להאמין שהגנטיקה שלהם גרועה ומשכנעים את עצמם שאין מזל
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-07, 13:17   #5
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
ריפרפתי פה בקלילות לא יותר מדי התעמקתי אבל זה לא משנה
אני יודע שיש פה כאלה שכל מה שרשום להם במאמרים יעשו את זה בין אם הם יראו תוצאות או לא יראו ואז מה שהם עושים זה לא טוב והם מתחילים להאמין שהגנטיקה שלהם גרועה ומשכנעים את עצמם שאין מזל
הדיון הוא לא על מאמרים בbb.com, אלא על מסקנות של מחקרים מבוססים ואמינים Vs הטענות של מרקוס המאמן השכונתי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-07, 15:41   #6
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
הדיון הוא לא על מאמרים בbb.com, אלא על מסקנות של מחקרים מבוססים ואמינים Vs הטענות של מרקוס המאמן השכונתי
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-07, 15:55   #7
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
הדיון הוא לא על מאמרים בbb.com, אלא על מסקנות של מחקרים מבוססים ואמינים Vs הטענות של מרקוס המאמן השכונתי

אם אתה במקרה גר בהמבורג, הטענות של מרקוס המאמן השכותי יכולות לעזור.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-07, 17:09   #8
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
אם אתה במקרה גר בהמבורג, הטענות של מרקוס המאמן השכותי יכולות לעזור.
שמע, ועכשיו ברצינות, התחום הזה משתנה כל כך מהר ובצורה כל כך דרסטית בגלל שהמהות שלו מתבססת על הפיזיולוגיה האנושית, ואנחנו מגלים דברים חדשים עלייה כל יום. לכן השאלה היא לא "האם הבנאדם הזה מבין ומכיר את התחום", אלא האם הבנאדם מבין ומכיר את התחום, ובנוסף טורח להתעדכן בממצאים, תכניות, דעות, עובדות, רעיונות חדשים וכו' בנישת הBB, ולא חי בסרט שהותק שלו פוטר אותו מלהקשיב לטענות של אחרים. בנאדם שעשה קורס מאמנים בסוף שנות ה-80 לא יהיה בהכרח מעודכן כמו ילד בן 17 שגדל על האינטרנט ויודע איך להוציא משם את כל המידע הכי רלוונטי ואמין, אפילו אם אחד עשרים שנה בתחום והשני 10 חודשים. באמת, אני רואה במכון לפעמים מאמנים ואנשים שתקועים באותה בועה שהם היו בה לפני 20 שנה, מדברים על עודף חלבון שהופך לשומן ו30 חזרות לחיטוב.

אז כמו שאמרו פה, צריך לנסות ולבדוק מה עובד עלייך, ובאותו הזמן להיות קשוב לדעות של אחרים (אינטרנט זה דבר נהדר) בשביל לתמרן, וגם להנות, מהדינאמיות של התחום והדברים החדשים שתמיד מגלים.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-07, 15:58   #9
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
הדיון הוא לא על מאמרים בbb.com, אלא על מסקנות של מחקרים מבוססים ואמינים Vs הטענות של מרקוס המאמן השכונתי
חחחחחחחחח אוקיי אז תקשיב להם ואני אמשיך להקשיב לשמעון המאמן השכונתי שיודע מה הוא עושה על אמת ולא על גבי דפים באינטרנט בהצלחה לשנינו
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-10-07, 16:21   #10
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
חחחחחחחחח אוקיי אז תקשיב להם ואני אמשיך להקשיב לשמעון המאמן השכונתי שיודע מה הוא עושה על אמת ולא על גבי דפים באינטרנט בהצלחה לשנינו

אליאב אני אוהב אותך כמו בן אבל הגישה שלך לא נכונה
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-10-07, 21:38   #11
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
טוב חבר'ה כאן אליאב נכנס לתמונה וכרגיל יש פה ויכוח בין האנשים שמתאמנים לפי מה שהם למדו עם השנים ומהניסיון נגד אנשים שלומדים הכל ממאמרים של איזה שחיף שאת שמו אני לא רוצה להזכיר...

אין מה לעשות חבר'ה תגידו מה שתגידו ותוכיחו כמה פעמים שלא תרצו , ללמוד מניסיון ולדעת מה באמת עובד עדיף על לקרוא באינטרנט תאוריות של אנשים שלכו תדעו מי הם בכלל...

אז מה שיש לי להגיד זה שHELL צודק והנה עוד ענק הצטרף לחבורה :]]]
איפה כל חסידי מקדונלס ושאר הבולשיטים האלו נעשה פה מלחמה כמו אז בפוסט על התזונה חח

אליאב ,צר לי אבל אתה טועה
לייל מקדונלד תזונאי מעולה ,ולמדתי המון מהמאמרים שלו ,הרבה מידע שעזר לי וקידם אותי
אבל ...יש הבדל בין להיות תזונאי טוב למאמן טוב . לא הסכמתי עם תפיסות האימונים שלו.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים