|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-10-07, 19:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש אצלי בעיה אחרת יש לי שני מאמנים במכון, מאמן אחד הארדקור אולד סקול בן 40 שוקל 110 קילו הר אדם. ויש עוד אחד "מאמן כושר" שסיים קורס בווינגייט ומשוויץ בחוכמה שלו ומדבר על שרירים אגוצנטרים למינהם.
האחד נותן לי לעשות סקווט ודד ליפט ומפציץ אותי במישקלים ורק שהו רואה שאני עומד להיתעלף הוא נותן לי לשבת ביזמן שהשני מיסתובב בין כולם במכון ומרכל עלי שאני דופק לעצמי את הבריאות. שורה תחתונה איש איש באמונתו יחייה אם אתה בטוח שאתה עושה את התרגיל נכון שיתהפך העולם אל תקשיב לאף אחד!
__________________
 
|
|
|
|
07-10-07, 20:12
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
