דיאטנית

maya · 07-10-07, 19:30

לך בראש של הדיאטנית תגיד לה שאתה לא מגיע מהתזונה שלך לכמות מספקת של חלבון אבל לא בכמיות שאתה באמת צריך תלך איתה בכמיות כמו שהן חושבות שצריך בין 0.8-1 לקילו תגיד שגם לזה אתה לא מגיע כי אתה לא אוהב קוטג,טונה וכו נראה מה אז היא תגיד

trx--->sus · 10-10-07, 18:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

לך בראש של הדיאטנית תגיד לה שאתה לא מגיע מהתזונה שלך לכמות מספקת של חלבון אבל לא בכמיות שאתה באמת צריך תלך איתה בכמיות כמו שהן חושבות שצריך בין 0.8-1 לקילו תגיד שגם לזה אתה לא מגיע כי אתה לא אוהב קוטג,טונה וכו נראה מה אז היא תגיד

אוף חבל שראיתי את ההודעה הזאת רק עכשיו אחרי שנפגשתי איתה איזה מניאקית היא לא המליצה על זה היא אמרה שזה קיצור דרך והייתי צריך גם לרשום במשך 3 ימים מה אני אוכל והיא אמרה שזה יותר מדי חלבון ושבנאדם רגיל צריך 0.8 ובנאדם שמתאמן צריך 1 אז היא "הלכה לקראתי" ואמרה 1.2 מה זה השטויות האלה.

וגם אמרתי לה שאני עושה סקוואט והיא אמרה שזה מסוכן אוף אמא שלי לא מרשה לי לקנות

Nicolas · 10-10-07, 19:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

אוף חבל שראיתי את ההודעה הזאת רק עכשיו אחרי שנפגשתי איתה איזה מניאקית היא לא המליצה על זה היא אמרה שזה קיצור דרך והייתי צריך גם לרשום במשך 3 ימים מה אני אוכל והיא אמרה שזה יותר מדי חלבון ושבנאדם רגיל צריך 0.8 ובנאדם שמתאמן צריך 1 אז היא "הלכה לקראתי" ואמרה 1.2 מה זה השטויות האלה.

וגם אמרתי לה שאני עושה סקוואט והיא אמרה שזה מסוכן אוף אמא שלי לא מרשה לי לקנות

תאמת מזה 1 גרם לקילו, בן אדם שלא מתאמן ואין לו מושג בתזונה יכול להגיע לכמות שהוא צריך מ-2 ארוחות טובות

07-10-07, 19:30	#1
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	לך בראש של הדיאטנית תגיד לה שאתה לא מגיע מהתזונה שלך לכמות מספקת של חלבון אבל לא בכמיות שאתה באמת צריך תלך איתה בכמיות כמו שהן חושבות שצריך בין 0.8-1 לקילו תגיד שגם לזה אתה לא מגיע כי אתה לא אוהב קוטג,טונה וכו נראה מה אז היא תגיד __________________ mmm