|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה של תרגיל בשביל הבית, זה מסכיר סוג של בנטאובר רק ללא עבודת על המייצבים שקיימים בבנט אובר, בכל מקרה עם תוספת משקל על הבטן \ תיק על הגב יכול להיות אחלה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לידעתכם נרשמתי למכון ..
וממחר אני מתחיל להפציץ :] אין יותר אימוני בית ![]()
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |