|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-10-07, 23:33
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
|
|
|
06-10-07, 23:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-10-07, 23:38
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
|
|
|
|
06-10-07, 23:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קוקה קולה,2 בקבוקים ליטר וחצי ביום(ועוד ביום רגוע)..שלא נדבר על בקבוקים קטנים בין הארוחות..
מכור לחרא הזה..
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
07-10-07, 18:08
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
07-10-07, 19:43
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועזוב את זה שאני לא מצליח להפסיק,שבוע זה הכי הרבה זמן שהפסקתי,ועכשיו גם ירדתי לבקבוק ביום/יומיים,אבל זה בא בתקופות..
__________________
You have no limits. Get that into your head right now. Your
limits are self-imposed. You have yet to realize your full potential so you really don’t know what your limits are. When you change the way you train, you change your limits. Even if you plateau in your lifts there are ways to bust a plateau. If you continue to make progress, then you have yet to hit your limit. Open your mind to what is possible. Let your body tell you what is possible and leave your mind out of it. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
