|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מצטרף לשאלה הכי חשובה בכול העניין.
איך הדבר הזה עובד? ולמה הוא גורם לך להרים יותר משקל?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
החליפות האלה נועדו במקור למנוע פריקות כתף אצל פאוורליפטרים בתרגילים כמו למשל לחיצה בשכיבה... הם עוזרות להרים יותר משקל כמו ברכיות בסקוואטים ע"י חוק האלסטיות...החליפות מפעילות לחץ על הכתף שנותן יותר כוח בלהחזיר את הכתף למקום המקורי שלה... אני מקווה שהסברתי ברור מספיר
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|