ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-11-06, 15:31   #1
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
אתה בקאנטרי ב"ש כן?
איזה מדריך אמר לך את זה?

וזה לא כ"כ טוב להתאמן יומיים רצוף אפילו אם זה שרירים שונים לגמרי.
אפשר להעמיס יותר מדי על העצבים, ועוד.
יש את מישל אבל הוא תמיד בדר"כ אדיש ולא אכפת לו כ"כ מה קורה סביבו.
יש את vova אבל הוא מקצועי מדי לטעמי לתת הערה כזאת.
מה שהופך את אלכס לחשוד העיקרי, נראה לי שמרוב שעורי ספינינג הוא שכח את החומר.

עריכה: במחשבה שניה שאני חושב לעומק שמתי לב שאלכס מכין תוכניות אומינים שמפוצצות לך את המנוש, אז איך הוא יגיד דבר כזה לא יומיים רצוף,
וכמו שאמרתי למישל בחיים לא אכפת,

נראה אולי שזה vova אמר לו את זה הוא נראה לי קצת מפחד על אנשים בעיקר הבני נוער שם.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים