|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-10-07, 18:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יפה.
בהתחלה במשקלים האלה בבנצ' עולים די מהר. |
|
|
|
05-10-07, 21:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
06-10-07, 16:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
היום היה אימון בסדר.. עליתי מ4 ל5 מקבילים ומ7 ל8 מתח רחב.. ד"א אני מעדכן את התכנית קצת...
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
