|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בסדר גמור אני עושה את זה הרבה .. לא משפיע .. רק תאכל טוב זה חשוב מאוד אחרת אתה קם יום למחרת גמור
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() זה בסדר בסה"כ אבל תראה שאם תלך לשחק כדורגל ואחר כך תלך להתאמן תראה שלא היה לך כוח לאימון זאת אומרת שהכודרגל בסופו של דבר משפיע קצת על התאוששות
![]() |
![]() |
![]() |