|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
| צפה בתוצאות הסקר: סקר:כמה אתם אוהבים פיתוח גוף | |||
| משקיע עד הסוף! אוכל כל 3 שעות,לא מפספס אימון,ישן כמו שצריך בלילה מינימום 8וחצי שעות. |
   
|
57 | 40.14% |
| משתדל כמה שיותר:אוכל כל 3 שעות וקורה לפעמים שמפספס ארוחה,מתאמן מסודר אבל לא תמיד יש חשק ללכת למכון. |
  
|
53 | 37.32% |
| מחפף אבל אוהב את הספורט:אוכל כמה ארוחות שבא לי לא מסודרות אבל העיקר שיש פחמימות וחלבונים. |
  
|
30 | 21.13% |
| עושה מה בזין שלי:לא אוכל נכון,לא מתאמן, מדי פעם הולך למכון כדי להרים משקולת וחצי אם חבר |
  
|
2 | 1.41% |
| מצביעים: 142. לא ניתן להצביע לסקר זה | |||
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-07, 23:07
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
קשה לי לעקוב אחרי תפריט מסודר כי אני וסדר זה אף פעם לא הולך ביחד..
אני אוכל כל שעתיים - שלוש ארוחה עם מספיק חלבון ופחמימה בשביל המכסה המיומית (אני יודע ערכים של כל הדברים שיש אצלי בבית ככה שאני תמיד מגוון) לרוב זה יהיה טונה ותירס כי אני עצלן :p אימונים אני מנסה שלא לפספס אבל בגלל שאני לומד במרחק שעתיים נסיעה מהעיר שלי כל יום 8 שעות רצופות + יש פקקים אז יוצא שלא מרצון אני מפסיד אימון מזה שאני מגיע ממש מאוחר או מזה שאני קרוע מעייפות (גם צריך לקום ב-5:30 בבוקר) ושלא תבינו לא נכון - אני ממש אוהב את הספורט הזה, אבל הדרישה גבוהה ואין לי את האופצייה להשקיע את המקסימום כי יש לי כ"כ הרבה דברים אחרים שיושבים לי על הראש.. הייתי אומר בצער רב שאני ג' 
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
תצוגה בשכבות