ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-10-07, 18:27   #1
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
תאמין לי בלי להעליב או משהו חס וחלילה, אתה פשוט פה ושנה ויש לך שאלות הזויות ביותר.
דבר ראשון יעכב*, דבר שני למה שתעבוד על אותו שריר גם אם הוא גדול יומיים ברצף, מנוחה זה אחד הגורמים שהכי משמעותיים בגדילה שלך.
:ninja:

מה אני אעשה אחי אני אוהב להתאמן.יש לי תשוקה גדולה לזה.לא התאמנתי יותר מחודש בגלל הצבא וחזרתי לעצמי שוב..אז בכל מקרה אסור לאמן שריר יומיים ברצף ?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים