|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
את האמת שכבר שלושה שבועות לא הגעתי למפגשים מפני שנגמרו לי הכרטיסיות ,אבל עדיין המשכתי ברשימת יומן והליכה לפי הספר ,פשוט נשקלתי במשקל שיש לי בבית אחת לשבוע. אני בסניף יד שרה/כפר סבא. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא בטוח
אבל הבנתי שיש עצירה בירדה זה אומר שמגיעם אוטוטו למשקל שמתאים לגוף שלך..ושזה מה שאתה צריך להיות אבל שוב אני לא בטוח ב100% כל הכבוד המון הצלחה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
שב עם המנחה ותבררו איפה אתה עומד, אולי צריך להוריד לך ת'נקודות? קיצר דבר איתו. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |