שאלה לגבי המהירות ביצוע התרגיל.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה לגבי המהירות ביצוע התרגיל.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

02-10-07, 19:41

Danzig

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Sep 2007

הודעות: 4,861

כללי:: גבר שבגברים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor

פשוט אני רואה בודיבילדרים שמרים מה זה מהר אתה מבין? ושמתי לב שכשאני עושה לאט אז השריר עובד בצורה טובה יותר ואפקטיבית יותר..

אם תלמד כל הזמן מאיך שבודובילדרים מתאמנים תוך חודשיים אתה בטיפול נמרץ, אז למה? תעבוד איך שנוח לך ואיך שאתה אוהב.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:45.