ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-10-07, 20:34   #1
Tamir H
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 353
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dietman
תודה רבה לכם חברה ודרך אגב
שאני עושה את אותם תרגילים בחיטוב אין לזה אותו השפעה כמו במסה?
בחיטוב אי אפשר לגדול (למרות שמתאמנים מתחילים יכולים קצת)
ובטח לא כמו במאסה
בחיטוב המטרה שלך זה בעיקר לשמר את המאסה אז ההשפעה שלהם היא שאתה לא מאבד שריר
למרות שכנראה זה יקרה
במאסה המטרה זה לגדול ובגלל זה מתקדמים במשקלים וגודלים
אז אי אפשר להשוות את ההשפעות....
Tamir H מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים