|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-09-07, 17:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הייתי מתעסק ביותר מדי קקות במקומך, באמת, כל הטקסס מטוד וכל החרבנא הזאת שאנשים ממציאים, יש כל הרבה סוגים וסגנונות שאתה בחיים לא תראה אפילו, הכי טוב לקחת סטנדרט ולשדרג אותו לפי הדרישות שלך, הfbw שלך אחלה ביותר, תשאר איתה, תנסה פריודיזציה שמו שציינתי בתגובה למעלה, ותהנה, מקסימום בשלב מסויים אם ימאס\תתקע או כל מיני סיבות, תמיד תוכל לעבור לחלוקות הרגילות.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
