|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-09-07, 16:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בלי להעליב, אתה עושה משהו בין דדליפט רומני לבין דדליפט קלאסי, לא ממש ברור, לאיזה דדליפט אתה חותר?
ההורדה שלך היא לא ממש בקו ישר, אתה גם מתנדנד כנראה מהנסיון של להשאיר את זה בקו ישר. כל התנועה צריכה להיות פשוט חד וחלק, תנועה אחת שלמה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
