|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן אחי אני יודע...אבל אני לא חושב שתהיה לי מסה מספקת לחטב גם אם אני אתן עוד חודש מסה רצינית..ואני מפחד לאבד הכל בחיטוב ולחזור למצב הקודם שהייתי בו...שחיף מניאק
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גובה ומשקל גבר?
|
![]() |
![]() |