|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כי הוא לא מתמקד על הברכיוראדיאליס וגם הבייספס לא מפתח הרבה כוח אז המשקל שעובדים איתו יחסית נמוך. יש אמת בדבריי?
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |