|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-11-06, 13:46
|
#1 |
|
מנהל ראשי
|
הנפח יורד לאט לאט שאתה לא מאמן את השרירים.
אם זה היה רק תזונה אז בן אדם היה יכול להתאמן שנתיים להגיע למקסימום שלו ואז משם כל החיים לא לזוז מהבית ולא לעשות כלום. בן אדם שלא עושה כלום עם השרירים לא ישמור אותם,לאט לאט המאסה יורדת כמובן שלא בחודש אחד. |
|
תצוגה עם הדגמה
