|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-09-07, 18:55
|
#1 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
28-09-07, 18:57
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
28-09-07, 19:00
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-09-07, 19:03
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
28-09-07, 18:57
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תעשה אירובי באותו יום + אל תאכל פחמימות במשך היום ואז בערב תפציץ
|
|
|
|
|
28-09-07, 18:59
|
#6 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-09-07, 19:05
|
#7 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-09-07, 19:06
|
#8 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 תוסיף לזה אימון של 2 סטים לשריר גדול ו0 סטים לשריר קטן (כי הרי הם גם ככה עובדים בתרגילים מורכבים!)
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
