|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() במיד פוזישין הקו כוח של הברכיוראדיאליס מתיישר (הרדיוס מתגלגלת על האולנה והסטילויד מגיע לחלק הקדמי), מה גם שבאופן טבעי הנק' חיבור שלו היא הדיסטלית ביותר מבין כופפי המרפק (יתרון מכני). מצד שני חתך הרוחב שלו הוא הקטן ביותר בהשוואה לבייספס ולברכיאליס.
יש דעות לשני הצדדים (לשניהם יש על מה להסתמך כמו שקראת), בקורס של וינגייט הבייספס מופיע כאגוניסט במיד פוזישין בעוד שבספר של איתי זיו (שמלמד באותו מוסד) נטען שהברכיוראדיאליס אגוניסט במנח הזה.
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |