|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כן, פטל זה בנזונה. אפשר לחסל אריזות שלמות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() Joe , גם אני הייתי מאוד מאוד מאוד מאוד מאוד שמן פעם... אתה היית 45%, זה כלום לעומת הטנק שאני הייתי, נראה לי ההייתי 350% שומן.... בקיצור כל הכבוד, תנסה לשמור על זה,
למרות שזה ימאס לך ואז אתה תשמין חזרה ואתה תזרוק זין....... אךךך השמנה!!!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |