|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-07, 14:17
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לא עולים במשקלים באופן תמידי, יש תרגילים שיותר קל לעלות ויש שיותר קשה
כמה חזרות(וסטים) אתה עושה בתרגילים שאתה נתקע ? |
|
|
תצוגה בשכבות