|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-09-07, 18:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תבין Joe, באמת שאני רוצה לעזור לך,
אבל חסר לך המון המון ידע, ואתה עלול לפגוע בעצמך עם תפריטים כמו שהצגת. אז דבר ראשון אני מציע שתקרא קצת על מנת שתדע איך לגשת בכלל לבניית תפריט. דבר שני, אף אחד לא אמר שזה פשוט, צריך לצבור ידע. הלינק הבא הוא דוגמא בלבד לתפריט למטרת חיטוב, אם אינך משתמש בתוספים - תתעלם מהם בתפריט לעת עתה.http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=94&Page=1 בהצלחה, דייויד |
|
|
|
25-09-07, 19:14
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אני נורא מעריך את זה דויד, תודה על המדריך..וראיתי שכתוב שלב ראשון.. רציתי לשאול אם אפשר להשתמש בשלב שלישי כבר עכשיו? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
