|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() כן אבל אני לא רואה סיבה לעשות את זה בסך הכל היד הקדמית מורכבת מבייספס וברכיאליס ושתיהם תורמים לגודל ולכוח
|
![]() |
![]() |