|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
![]() מומלץ... ההמלצה הרווחת היא אכן כל 3-4 חודשים של עבודה אינטנסיבית..
המנוחה מומלצת להתאוששת מערכות הגוף ולחידוש מאגרים כמו כן אם אתה לא חש צורך מיוחד לקחת הפסקה תדחה אותה הגוף יאותת לך מתי הוא צריך את המנוחה
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |