|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() Ab
חזה, כתפיים, יד אחורית, אלכסונים ותאומים גב, רגליים, יד קדמית, בטן |
![]() |
![]() |