דומז חולני ברגליים - מה עושים?

ran_z · 23-09-07, 12:51

אי אפשר למרוח וולטרן על כל הרגליים, וולטרן לא מורחים על שטחים נרחבים, מכיוון שהחומרים הפעילים שם נספגים למחזור הדם.
רק מנוחה יהיה תרופה לזה עכשיו.

**P-a-n-1-c** · 23-09-07, 13:04

זידאן תאמין לי לשבת לחרבן זה פרוייקט, סעמק איזה ביאוס. היום יש לי אימון נראה לי אני אתקשר למדור חיל אוויר שיקחו אותי במסוק או משהו כזה..

**Bodybuilder** · 23-09-07, 19:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

זידאן תאמין לי לשבת לחרבן זה פרוייקט, סעמק איזה ביאוס. היום יש לי אימון נראה לי אני אתקשר למדור חיל אוויר שיקחו אותי במסוק או משהו כזה..

כמאט אחרי כול אימון שני של רגליים אצלי יש לי דומס מטורף,ובאמת קשה לשבת על העסלה,כאבים מטורפים בקוודס ובשרירי הישבן (אני לא עובד כרגע אז אני מרשה לעצמי לדפוק אימוני רגליים טובים, כמו שצריך,לא כול אימון

דרך הגב הדומס לפעמים מחזיק יותר משבוע ימים

אין מה לעשות חוץ מלחקות .

Daniel-Barak · 23-09-07, 14:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z

אי אפשר למרוח וולטרן על כל הרגליים, וולטרן לא מורחים על שטחים נרחבים, מכיוון שהחומרים הפעילים שם נספגים למחזור הדם.
רק מנוחה יהיה תרופה לזה עכשיו.

נכון בהחלט, אבל כשהמצב כזה חמור, פעם אחת לא תרעיל את הבן אדם

23-09-07, 12:51	#1
ran_z חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של ran_z הודעות: 7,826	אי אפשר למרוח וולטרן על כל הרגליים, וולטרן לא מורחים על שטחים נרחבים, מכיוון שהחומרים הפעילים שם נספגים למחזור הדם. רק מנוחה יהיה תרופה לזה עכשיו. __________________ מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.

23-09-07, 13:04	#2
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	זידאן תאמין לי לשבת לחרבן זה פרוייקט, סעמק איזה ביאוס. היום יש לי אימון נראה לי אני אתקשר למדור חיל אוויר שיקחו אותי במסוק או משהו כזה..