|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-11-06, 17:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
3. התפריט שלי לא כ"כ רחב למרות שאני כן מנסה לאכול מתי שיש לי זמן.
4. בחודשיים האחרונים יצא לי להיות בחדר כושר לא מעט עם תכנית אימונים שבנה לי המדריך, העניין הוא שלא היה לי זמן בצורה מסודרת בגלל סידורי הזמן בעבודה. ככה שכרגע אני מתאמן בבית לפי התוכנית שיש באתר. האם עדיין מומלץ להשתמש באבקת חלבונים? |
|
|
|
18-11-06, 17:49
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
