|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-09-07, 12:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פשוט תעבוד ככה:
http://www.exrx.net/AnimatedEx/Brach...eacherCurl.gif או: http://www.exrx.net/WeightExercises/...clineCurl.html
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
|
22-09-07, 23:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לי בעייה גם בכפיפת מרפקים, אבל שונה לגמרי, כשאני מרים את המשקל חזק ומתאמץ יש לי כזה לחץ על העפעפיים כאילו עוד שנייה העין שלי מתפוצצת.
 זאת בעיה? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
