|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-09-07, 22:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תכניס לתכנית תרגילים שמדמים פעולות מהגודו חוץ מזה תן דגש לגב אתה צריך גב חזק
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
