|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אולי זייף אולי לא , אבל זה ידוע שלמתאמן המתחיל עליה במסה מתבצעת יותר מהר מעליה בשומן או בשפה פשוטה יותר, היחס בין השריר לשומן גדול בהרבה לכן יש "אפקט" של ירידה בשומן כי בעצם יש עליה במסת השריר.
|
![]() |
![]() |