ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-09-06, 21:12   #1
THE_JUGGERNAUT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,062
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Efi eLi
תראו בקשר לתזונה...אין לי תפריט קבוע אבל אני אוכל 5 פעמים ביום ובכל ארוחה מכניס לגוף לפחות 15 גרם חלבון...
אני מתאמן בתכנית Ab
זה שאתה מכניס 15 גרם חלבון לפחות בכל ארוחה לא אומר כלום!

חלבון זה לא כל התפריט
__________________


THE_JUGGERNAUT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-09-06, 23:02   #2
Efi eLi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the_juggernaut
זה שאתה מכניס 15 גרם חלבון לפחות בכל ארוחה לא אומר כלום!

חלבון זה לא כל התפריט
תפרט קצת בקטנה...
Efi eLi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים