ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-09-07, 15:32   #1
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

280 קילו ל4 חזרות
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-07, 15:35   #2
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
280 קילו ל4 חזרות
רציני או מסתבלט?
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-07, 15:47   #3
BodyBone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 356
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
רציני או מסתבלט?
ניראה לי הוא היתכוון שהוא עושה 70 קילו 4 חזרות וזה יוצא כאילו 280 קילו.
BodyBone מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-07, 15:50   #4
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי BodyBone
ניראה לי הוא היתכוון שהוא עושה 70 קילו 4 חזרות וזה יוצא כאילו 280 קילו.
יש לך חישובים מוזרים
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-07, 15:52   #5
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

75 קילו אבל סה"כ פעם רבעית שאני סקוואט
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-07, 15:59   #6
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
רציני או מסתבלט?
זה נכון אני ראיתי אותו עובד הוא חתיכת בהמה!
עובד נקי כמו תחת של תינוק עם המשקל הזה
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-07, 16:04   #7
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
280 קילו ל4 חזרות
מתי אתה שם תמונות יא מיפלץ?
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים