|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-09-07, 20:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגידו שאתם אומרים קלוריות משומן אתם מחשיבים את המקורות שומן הנקיים בלבד או גם את השומן שנמצא בש"ש ובקוטג' למשל ?
|
|
|
|
18-09-07, 20:45
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ואורי , אני חושב יותר לכיוון ה15-20% שומן בתפריט בתור התחלה שליש רווי שליש חד בלתי ושליש רב יוצא משהו כמו 55-65 גרם שומן... |
|
|
|
|
|
18-09-07, 21:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
|
19-09-07, 07:15
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
