|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() גם לי אין כלוב במכון.
אבל יש לנו מתקן מקבילים כזה אז אני שם על זה תמוט. בהתחלה המדריך הרים רצת גבה שראה את זה אבל הוא יכול להזדיין, חבר שלי שאל אותו אם זה בסדר שהוא סקוואט אז אומר לו שזה רק מגיל 16 ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |