|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-07, 18:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה פתאום שייק?
תאכל פרוסת עוגה או פרוסת לחם מלא עם דבש/ריבה.
בקשר לתחושה בבטן זה תלוי בתגובה של הגוף שלך, אני מנחש שאתה עושה 10 ג'וגינג (אתה רץ בשביל לשרוף לא?) אתה יכול לשתות משקה איזוטוני שבכלל לא יכביד עליך. אחרי הריצה זה המקום לשייק. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
