|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-07, 00:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שרירים זה לא יפתח
אולי יחזק ויגמיש ואם כבר, אם תעשה הרבה אירובי יהיה לך קל בסקס מכל הבחינות. תנוחות גמישות שליטה על הגמירה והנאה, לעומת שמן.
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
17-09-07, 01:13
|
#2 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
התנועה בזמן סקס זה ppt(posterior pelvic tilt) +apt(anterior pelvic tilt) a
בקיצור תנועות באגן שמבצעים אותם כופפי ירך+זוקפי גב בצמד כוחות(ppt) ושרירי בטן ופושטי ירך בצמד כוחות(apt) חחח בקיצור אני בטוח שזה לא אומר לך הרבה |
|
|
|
|
17-09-07, 01:26
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-09-07, 01:26
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני עדיין מחכה למושפע שיגיד לבחורה לא, כי היה לו היום אימון רגליים ואסור לאמן את אותו השריר פעמיים במרווח כ"כ קצר.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|
17-09-07, 07:08
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
