|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-09-07, 17:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה מנסה לשרוף שומן? חבל שלפני תחרות אתה משקיע הרבה באימוני אירובי שאפשר להגיד מחלישים אותך, אתה במאזן שלילי לפני התחרות?
|
|
|
|
15-09-07, 17:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני צריך להשקיע הרבה באימוני האירובי כדי שאגיע עם סיבולת טובה לקראת התחרות ואשמור על הזריזות. מה זאת אומרת מאזן שלילי? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
