ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-09-07, 17:22   #1
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

מצטרף לשאלה
למה כפיפות מרפקים בפריצר וכפיפות מרפקים רגיל האגוניסט והסינרגיסטים ישתנו? כנ"ל לגבי כפיפה כפית כאשר הברך פשוטה או כפופה האגוניסט משתנה (תאומים וסוליה)
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-07, 17:38   #2
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zrizi
מצטרף לשאלה
למה כפיפות מרפקים בפריצר וכפיפות מרפקים רגיל האגוניסט והסינרגיסטים ישתנו? כנ"ל לגבי כפיפה כפית כאשר הברך פשוטה או כפופה האגוניסט משתנה (תאומים וסוליה)
הבייספס הוא שריר דו מפרקי שבין השאר מבצע גם כפיפה בכתף, בפריצ'ר ודומיו הכתף נמצאת בכפיפה מכן שהבייספס ימצא במצב מקוצר באותם תרגילים - יכולת פיתוח כוח נמוכה יותר.
כנ"ל לגבי המצב של הגסטרו'.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים