|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-09-07, 17:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתח ומקבילים
שני אלה עובדים עלי כל כך טוב, אני מרגיש שאני לא צריך עוד שום תרגיל לגוף העליון שכשאני עושה אותם בעיקר מקבילים
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
15-09-07, 17:43
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולחיצות חזה בדאמבלים |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
