|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-06, 13:28
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
סקוואט 0.5RM בגיל 2 יהפוך אותך לשוורצרנגר.
נ.ב ת אני עובד עכשיו על ספר שאני לא בטוח אם הוא יהיה כe book או שאני ינסה להוציא אותו לאור , על אימוים ביתיים , בינתיים הכל הולך יפה , יש בו חומר שהרבה מאוד לא יודעים שחלקו הוא מהניסיון שלי עם תרגילי משקל גוף , רוב החומר שיש בו אין בשום מקום אחר ברשת
__________________
 |
|
|
|
16-11-06, 13:43
|
#2 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
blast straps & still rings
סליחה דאבל פוסט
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
